Эй Джей Джейкобс “До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни”

Всем привет :)

Сегодня я хотела бы рассказать еще об одной прочитанной книге – “До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни”, автор – Эй Джей Джейкобс. Скажу честно, прочесть данную книгу меня побудил переход на здоровое питание, а также периодическая моя истерия на эту тему :) Но об этой в другой раз :) Если говорить о книге, меня, в первую очередь привлекло ее название, поскольку быть здоровым до смерти – это, конечно, интригует.

Об авторе: Эй Джей Джейкобс – журналист, автор таких бестселлеров, как “Год, прожитый по-библейски” и  “Дневники подоопытного кролика. Моя жизнь как эксперимент”. Сотрудничает с такими крупными изданиями как Esquire, The New York Times и The Washington Post. Ведет блог на своем сайте (http://ajjacobs.com/).

В переводе на русский язык книга была оформлена через уже упомянутое издательство “Манн, Иванов и Фербер”, так что, в любом случае, как и многие книги от этого издательства, эта книга обещала быть интересной.

Аннотация от издательства: “Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу. Drop Dead Healthy — это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы современных людей. Эй Джей писал свою книгу, сидя на кипе медицинских исследований и тщательно сверял каждый свой шаг с профессиональными врачами. Он благородно позволяет улыбнуться над его мучениями, и избежать собственных. Только не читайте эту книгу на диване в обнимку с миской чипсов или попкорна – испортите карму“.

Главным героем данной книги является сам Эй Джей Джейкобс, так что повествование всех событий идет именно от его имени. В книге рассказывается о том, как в один прекрасный день главный герой понял о том, что ему уже за 40, а вот своим здоровьем он особо в жизни и не занимался. В течении двух лет писатель проводит эксперименты, связанные со здоровым образом жизни, используя при этом многочисленную информацию от различных источников, начиная с Интернета и заканчивая медицинскими исследованиями. На каждый месяц в течении этих двух лет у автора приходится по одному органу тела – руки, ноги, уши, глаза, легкие и т.д. При этом, поскольку в борьбе все средства хороши, автор испробовал на себе в качестве эксперимента очень многие вещи, начиная от истерического избавления от микробов в своем доме и заканчивая бегом босиком по городу.

Следует отметить, что книга написала с отличным юмором. Например, вот цитата из книги, где автор описывает себя:

“Моя женa Джули уже который год подшучивaет нaд моим рaстущим животом. У нее есть излюбленные приемы. Нaзвaть меня Буддой. Или спросить: “Ну, нa кaком мы сроке?” Когдa онa хочет быть особенно деликaтной, то просто нaсвистывaет мелодию песенки из мультфильмa о Винни-Пухе”.

Многие факты из своей жизни автор преподносит в такой форме, что были моменты, которые заставляли реально смеяться над экспериментами. Я не осуждаю автора в его борьбе за здоровый образ жизни, но написано в очень хорошей и легкой форме. Кроме того, на мой взгляд, основной идеей этой книги как раз и является тот факт, насколько многие люди сейчас просто помешаны на здоровом образе жизни, и у многих это действительно доходит до истерических проявлений. При этом, многим фактам, которые мы считаем обоснованными в здоровом образе жизни, нет медицинских подтверждений, однако, все продолжают использовать данную информацию (может, даже и себе во вред).

Книгу я прочла за несколько дней, поскольку, скажу честно, мне необходимо было осмыслить некоторые вещи, там описанные. Но книга действительно очень интересная, и в конце концов, автор приходит к выводу, что фанатизм и одержимость здоровым образом жизни может свести его в могилу как физически, так и морально :)

Общее впечатление: отличная книга, которая рекомендуется к прочтению всем, а особенно тем людям, которые просто помешаны на здоровом образе жизни. Книга содержит не только личностные размышления автора и его эксперименты, но и много другой информации из медицинских и других источников. Кроме того, стилистика и юмористическое описание всех событий не оставят равнодушными никого :)

На этом пока все :)

Всем хорошего дня и спасибо за Ваши вопросы и комментарии :)


(89 Posts)

Комментарии:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>