Эй Джей Джейкобс “До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни”

Всем привет

Сегодня я хотела бы рассказать еще об одной прочитанной книге – “До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни”, автор – Эй Джей Джейкобс. Скажу честно, прочесть данную книгу меня побудил переход на здоровое питание, а также периодическая моя истерия на эту тему Но об этой в другой раз Если говорить о книге, меня, в первую очередь привлекло ее название, поскольку быть здоровым до смерти – это, конечно, интригует.

Об авторе: Эй Джей Джейкобс – журналист, автор таких бестселлеров, как “Год, прожитый по-библейски” и  “Дневники подоопытного кролика. Моя жизнь как эксперимент”. Сотрудничает с такими крупными изданиями как Esquire, The New York Times и The Washington Post. Ведет блог на своем сайте (http://ajjacobs.com/).

В переводе на русский язык книга была оформлена через уже упомянутое издательство “Манн, Иванов и Фербер”, так что, в любом случае, как и многие книги от этого издательства, эта книга обещала быть интересной.

Аннотация от издательства: “Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу. Drop Dead Healthy — это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы современных людей. Эй Джей писал свою книгу, сидя на кипе медицинских исследований и тщательно сверял каждый свой шаг с профессиональными врачами. Он благородно позволяет улыбнуться над его мучениями, и избежать собственных. Только не читайте эту книгу на диване в обнимку с миской чипсов или попкорна – испортите карму“.

Главным героем данной книги является сам Эй Джей Джейкобс, так что повествование всех событий идет именно от его имени. В книге рассказывается о том, как в один прекрасный день главный герой понял о том, что ему уже за 40, а вот своим здоровьем он особо в жизни и не занимался. В течении двух лет писатель проводит эксперименты, связанные со здоровым образом жизни, используя при этом многочисленную информацию от различных источников, начиная с Интернета и заканчивая медицинскими исследованиями. На каждый месяц в течении этих двух лет у автора приходится по одному органу тела – руки, ноги, уши, глаза, легкие и т.д. При этом, поскольку в борьбе все средства хороши, автор испробовал на себе в качестве эксперимента очень многие вещи, начиная от истерического избавления от микробов в своем доме и заканчивая бегом босиком по городу.

Следует отметить, что книга написала с отличным юмором. Например, вот цитата из книги, где автор описывает себя:

“Моя женa Джули уже который год подшучивaет нaд моим рaстущим животом. У нее есть излюбленные приемы. Нaзвaть меня Буддой. Или спросить: “Ну, нa кaком мы сроке?” Когдa онa хочет быть особенно деликaтной, то просто нaсвистывaет мелодию песенки из мультфильмa о Винни-Пухе”.

Многие факты из своей жизни автор преподносит в такой форме, что были моменты, которые заставляли реально смеяться над экспериментами. Я не осуждаю автора в его борьбе за здоровый образ жизни, но написано в очень хорошей и легкой форме. Кроме того, на мой взгляд, основной идеей этой книги как раз и является тот факт, насколько многие люди сейчас просто помешаны на здоровом образе жизни, и у многих это действительно доходит до истерических проявлений. При этом, многим фактам, которые мы считаем обоснованными в здоровом образе жизни, нет медицинских подтверждений, однако, все продолжают использовать данную информацию (может, даже и себе во вред).

Книгу я прочла за несколько дней, поскольку, скажу честно, мне необходимо было осмыслить некоторые вещи, там описанные. Но книга действительно очень интересная, и в конце концов, автор приходит к выводу, что фанатизм и одержимость здоровым образом жизни может свести его в могилу как физически, так и морально

Общее впечатление: отличная книга, которая рекомендуется к прочтению всем, а особенно тем людям, которые просто помешаны на здоровом образе жизни. Книга содержит не только личностные размышления автора и его эксперименты, но и много другой информации из медицинских и других источников. Кроме того, стилистика и юмористическое описание всех событий не оставят равнодушными никого

На этом пока все

Всем хорошего дня и спасибо за Ваши вопросы и комментарии

part1-300x200-1
Почитать

100 самых полезных продуктов. Александра Кардаш и Ольга Малышева

Всем привет Продолжая тему правильного питания, я бы хотела сегодня рассказать об одной очень нужной книге, место для которой должно найтись в каждом доме – “100 самых полезных продуктов”. Книга была составлена Александрой Кардаш совместно с Ольгой Малышевой — создательницей сайта Salatshop.ru и издана уже небезызвестным издательством “Манн, Иванов и Фербер”, книги которого читаются с […]

Read More
authors-2
Почитать

Книга Бьюти-мифы: вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом. Яна Зубцова, Тийна Орасмяэ-Медер

Каждая женщина, ухаживающая за собой, определенно в процессе поиска косметики читает форумы, журналы, советуется с подружками, косметологами, парикмахерами и штудирует кучу других источников. Я по себе знаю, если меня что-то заинтересует, я начинаю “копать” информацию про какие-либо средства прежде, чем их купить И вот сейчас, в наш век информационных технологий и Интернета существует очень много […]

Read More
Почитать

Владимир Яковлев “Захотела и Смогла!”

Всем привет Сегодня мне бы хотелось поделиться впечатлениями о чудесной книге Владимира Яковлева с захватывающим названием “Захотела и смогла!”. Эту книгу мне подарил муж еще несколько месяцев назад, но, к сожалению, у меня не доходили руки ее прочесть. Теперь же понимаю, что надо бы сделать это намного раньше, поскольку книга действительно интересная. Немного об авторе: […]

Read More